вторник, 21 июля 2015 г.

Про нашу подготовку к путешествию в горах


Захотелось написать этот пост, потому что такая информация бывает полезной, я это ощутила, когда мы собирались в наше путешествие.

Транспорт

С авиабилетами примерно все понятно. Мы покупали билеты до Душанбе и обратно из Самарканда на сайте уральских авиалиний. Для нас это было очень дорого, но иных вариантов перелета мы просто не нашли. 
До альплагеря заказывали трансфер из альплагеря Артуч. Нам это стоило 260$. Это оочень дорого по местным меркам. Но нам надо было сделать регистрацию в Таджикистане (ее надо делать всем гражданам РФ, находящимся на территории Таджикистана более трех дней), а прилетали мы в субботу, когда ОВИР не работает, поэтому пришлось пользоваться услугами Артуча. 
А дальнейшем мы договаривались о трансферах на месте. У большинства местных таксистов джипы и внедорожники, потому что иначе не поездишь на таджикских дорогах. Обычно мы спрашивали цену у незаинтересованных людей типа отельных работников, а затем предлагали эту цену таксистам. Иначе будут заламывать цены. Переезд Пенджикент-Худжанд нам обошелся в 80$, Худжанд-Ойбек ...$, Ойбек-Самарканд 90$ (все цены за машину). Таджикистан и Узбекистан сильно не дружат, поэтому через границу на одной машине не переехать. Граница там вообще суровая. Досмотр по полной программе. У машин снимают обшивку, в наших рюкзаках пересматривали все вещи, в моем телефоне смотрели личные фотографии. Также нужно заполнить декларации. Указать, сколько наличных денег, изделия из драгметаллов, фототехнику, мобильные телефоны. На мой взгляд - бред. Но что поделать. Ну мы благополучно перешли границу и нас захватил сразу же таксист и повез в Самарканд. В Узбекистане почти все машины это белые нексии, матизы и спарки. Наш таксист не был исключением. У него была нексия, в которую мы запихались вчетвером. Также он виртуозно вместил в свой багажник наши 4 рюкзака. Я до сих пор не могу понять, как у него это получилось. Видимо, опыт! 


Еда

Раскладка была подготовлена на основе отчетов опытных групп. Надо сказать, что мы наедались даже очень хорошо. Поэтому могу смело рекомендовать эту схему.

Завтрак - это каша из хлопьев. У нас были овсяные, 5 злаков, гречневые, рисово-пшенные. Крупа из расчета 70 грамм/чел. Сухое молоко или сгущенка. Сухое молоко из расчета 20 г/чел. и топленое масло. Обед был или перекус (сырокопченая колбаса/сало/сухари), или суп. Было 2 вида супа: 1) типа борща (сушеные морковка, свекла, лук, помидоры, красная чечевица - 40 г/человека),  суповой концентрат, специи, 2) суп с вермишелью (сушеные морковка, лук, вермишель, картофельное пюре, соевое мясо - 40 г/чел), суповой концентрат, специи, сухой сыр опционально отдельно. Ужин. Итак гарнир: крупа (70 грамм/чел) гречневая, рисовые хлопья или картофельное пюре 65 г/чел + сухое молоко 20 г/чел. В гречневую крупу я добавляла сухую морковь и лук. Так она идет лучше. Мясо покупали сушеное в пивном магазине 20-30 г/чел. Вроде все остались довольны мясом. Брали 2 банки тушенки и банку сайры. Сайра вообще необычайно поднимает настроение группы вечером))) Макароны не брали совсем. Судя по отчетам других групп - это бессмысленная еда.
Брали 50 грамм сухарей на человека в день. Лимон в чае тоже сильно всех радует. На 8 дней на четверых брали 2 лимона.
Также мы ели много сладкого. 50 грамм в день на человека (пряники, щербет, козинаки, халва), 25 г/д шоколад (мы брали риттерспорт), 5 карамелек на человека в день.
Сахара 50 грамм/день на человека. Это показалось много.
На перекус формировали пакетики по 50 грамм орехи+сухофрукты. Заранее (!!!) вымытых и высушенных.
Газ для готовки мы покупали в альплагере. Других вариантов не нашли. 4 баллона ковеа (10$ каждый) по 230 грамм нам хватило на весь наш поход. В связи с тем, что мы 2 раза останавливались в альплагерях и готовили на их газе.

Еда оказалась довольно разнообразной и особо не хотелось есть, вроде всем хватало. Пожалуй, главное - это разнообразие.


Вещи, без которых тяжело в походе в горах: 

1. Как бы это не казалось странным, но кусачки для заусениц!! Мы их забыли и поняли, как они важны. И для девочек, и для мальчиков.

2. Наши друзья не взяли шерстяные носки.  Горы-хищники и, несмотря на то, что поход летом, ночью обычно холодно. И можно еще промокнуть под дождем. Лучше пронести лишние 20 грамм шерстяных носков.

3. Ни в коем случае нельзя пренебрегать  накидками от дождя или непромокаемой одеждой. Дождь в горах может случиться в любой момент.

4. Шапка. Аналогично с пунктом 2.

5. Солнцезащитный крем spf 50+. Или цинковая мазь - дешево и сердито, из минусов: лицо, как у мима.




Комментариев нет:

Отправить комментарий